Beziehungscoaching

Eine funktionierende Beziehung scheint das Lebenselixier zu sein, um sich gut, wertvoll oder erfolgreich zu fühlen

Genau das wünschen sich viele Menschen, sei es auf partnerschaftlicher, freundschaftlicher, liebevoller, sexueller, familiärer oder beruflicher Beziehungsebene.

Oftmals basiert jedoch eine Beziehung auf Erwartungen, darauf, etwas zu bekommen, wie Wertschätzung, Anerkennung, Erfüllung, Freude, Problemlösung, Fürsorge. Sie basiert darauf, was der andere durch meine Aufmerksamkeit, mein angenehmes Verhalten kompensiert, von dem ich denke, dass ich es nicht habe, dass es mir fehlt oder nicht willens bin mir zu geben. Ich bin nicht in der Lage, für mich selbst zu sorgen. Das führt zu einer Menge Unklarheit und Verwirrung in einem selbst. Es führt zu noch mehr unbefriedigendem und enttäuschendem Verhalten und Ergebnissen. Deshalb müssen Sie sich der Auslagerung Ihrer Wünsche und Ihres Wohlbefindens bewusst sein. Sie müssen sich der Mechanismen bewusst sein und verstehen, die Sie einsetzen, um Ihr Wohlbefinden auszulagern oder die Beziehung in ein freudiges und gemeinsames Miteinander zu verwandeln.

Doch wieder einmal

• sind Deine Erwartungen an den anderen Menschen nicht erfüllt worden,
• Ø die Kommunikation endet in Missverständnisse,
• Ø fühlst Dich kontrolliert durch das Verhalten des anderen Menschen
• Ø stellst Dich in Frage, ob du eigentlich liebenswert, verstanden, fähig oder gut bist, da Du doch so viel getan hast um …
• Ø fühlst dich nicht wertgeschätzt, ungeliebt
• Ø frustriert, verärgert über die Entscheidungen, Handlungen, Verhalten der anderen
• Ø denkst, alles wäre besser, wenn doch nur der andere Mensch das oder jenes tun oder sagen würde
• Ø grübelst Du, warum passiert mir immer wieder das Gleiche
• Ø fehlt etwas in Dir, das Du in einem anderen Menschen siehst oder als Kompensation suchst, um dich ganz zu fühlen.

Bist Du Dir bewusst, wie Du damit Deine Macht einem anderen Menschen gibst. Wie Du Deine Gefühlswelt und Werte abhängig vom Verhalten eines anderen Menschen machst.

Wenn Du Dir bewusst machst, wie sehr Du Deine Macht an eine andere Person abgibst, wirst Du überrascht sein. Wenn Du Deine Gefühlswelt und Werte an das Verhalten eines anderen Menschen anpasst, wirst Du nie wirklich frei sein. gibst Du ihm die Kontrolle über Dich.

Du Dich aufgrund des Verhaltens von anderen bewertest, beschuldigst,

Du Deine eigenen Ressourcen für Dein Wohlergehen vergisst, nicht kennst oder nicht nutzt.

Die Beziehung zu Dir vernachlässigt.

Erlauben Sie sich, der ein Entscheider darüber sein, wie Sie sich fühlen wollen.

Dann beginne jetzt Dir selber zu gefallen ohne Scheu und Scham.

Gerne unterstütze ich Dich dabei